28423641_1681736645182799_7954419179819822942_o

Serdecznie zapraszamy na marcowe WPROWADZENIE DO MEDYTACJI ZEN w gliwickim ośrodku. Podczas tego spotkania objaśnimy pozycję zazen i zrobimy krótką wspólną medytację. Będzie też czas na pytania i odpowiedzi, a później na wspólną herbatę 🙂

Spotkanie poprowadzi mniszka Sen Gen (Kasia Spisak), uczennica Mistrza Kaisena.

Wcześniejsze zgłoszenia nie są potrzebne. Można przynieść swoją poduszkę do siedzenia (zafu). Warto mieć też luźny, wygodny strój.

CZAS: 26.11. (wtorek) o 19:00

MIEJSCE: Ośrodek Enso Ji
Gliwice, ul. Raciborska 1 (przy Rynku) II piętro

WIĘCEJ INFORMACJI:
tel. 692 133 239 (Kasia)
kasia.dobrakarma@gmail.com

SUGEROWANA DAROWIZNA za udział: 10 zł