Zapraszamy na poranną praktykę online.
Poranne zazeny odbywają się od poniedziałku do soboty na platformie zoom
o godzinie 7:00 CEST (polskiego czasu), a 8.00 EEST (czasu ukraińskiego).
Siedzimy 40 minut.
Uwaga:
W przypadku zazenów online obowiązują pewne reguły (podobnie jak w dojo):
• Na spotkaniu pojawiamy się odpowiednio wcześniej,
• włączamy kamerę, tak by prowadzący widział pozycje praktykujących,
• sprzętu z kamerką nie ustawiamy przed sobą, tylko gdzieś z boku, z tyłu,
• podczas zazen mikrofon musi być wyłączony.
https://us02web.zoom.us/j/
A jeśli jesteś osobą, która chce rozpocząć praktykę zazen i nie praktykujesz w miejskim ośrodku to tu zapraszamy do obejrzenia nagrania z jednego z wprowadzeń:
bit.ly/3BPFzzn
bądź skontaktujcie się z nami i poszukamy innego rozwiązania
sangha.polska@gmail.com