Zapraszamy na regularną praktykę medytacji zen (zazen):
poniedziałki – 19:00
środy – 19:00 (wprowadzenia początkujących 18:30)
18:30 – Otwarcie ośrodka
18:50 – Drewno na rozpoczęcie
19:00 – 19:30 Zazen
19:30 – 19.35 Krótka przerwa bądź Kinhin
19.35 – 20.10 Zazen
20:15 – 20:50 Wspólna herbatka i integracja
Plan praktyki może ulec zmianie – zależny jest od grupy.
Osoby rozpoczynające praktykę zapraszamy na dowolny zazen. Początkujących potrzebujących wprowadzenia zapraszamy w środy, prosimy o przybycie co najmniej 30 minut oraz umówienie się pod którymś z poniższych numerów.
Zachęcamy do obejrzenia filmu z instrukcjami do praktyki zazen: https://zazen.pl/video/wprowadzenie-do-medytacji-wideo/
Kontakt:
prosimy najpierw o sms pod numer 506 106 617 lub email.
Mnich Shitsu O (Artur)
Miesięczna 200 zł
Pojedynczy zazen 30 zł
Studenci mają 50% zniżkę
Pierwszy zazen za darmo
Nasz ośrodek utrzymywany jest wyłącznie z darowizn. Jeśli macie ochotę przekazać dowolną kwotę w dowolnym momencie, to taki dar bardzo pomoże nam utrzymać ośrodek.
Składki w całości przeznaczone są na utrzymanie ośrodka (wynajem sali, prąd itp). Nie jest to „opłata za zajęcia”, a raczej Wasz dar, dzięki któremu ten ośrodek może istnieć .:)
Chcesz otrzymywać informacje o nowych naukach, artykułach i wydarzeniach? Zapisz się do naszej listy mailingowej!
