Medytacja zen online
Zapraszamy na poranną praktykę Zazen online.
Czas i miejsce
Poranne medytacje zazen odbywają się od poniedziałku do soboty na platformie zoom o godzinie 6:30 CEST (polskiego czasu), a 7.30 EEST (czasu ukraińskiego). Praktykujemy około 30-40 minut.Prowadzący
W poniedziałki, środy i piątki zazen poranny prowadzi Igor z klasztoru w Turzy – kuseny (nauki) w języku ukraińskim. We wtorki i czwartki prowadzić będzie Artur z ośrodka katowickiego. Natomiast w soboty poprowadzi Ola z klasztoru w Turzy – kuseny (nauki) w języku polskim i ukraińskim.Reguły
W przypadku zazenów online obowiązują pewne reguły (podobnie jak w dojo):- Na spotkaniu pojawiamy się odpowiednio wcześniej,
- włączamy kamerę, tak by prowadzący widział pozycje praktykujących,
- sprzętu z kamerką nie ustawiamy przed sobą, tylko gdzieś z boku, z tyłu,
- podczas zazen mikrofon musi być wyłączony.
Link do spotkania
Dołącz przez: https://us02web.zoom.us/j/Wskazówki dla początkujących
A jeśli jesteś osobą, która chce rozpocząć praktykę zazen i nie praktykujesz w miejskim ośrodku, to zapraszamy kontaktu przez ten formularz.
