Szlachetni Poszukiwacze Drogi,
serdecznie zapraszamy Was na Zazenkai, czyli całodniową praktykę Zazen organizowaną w naszym ośrodku. Wydarzenie skierowane jest dla osób, które posiadają doświadczenie w praktykach medytacyjnych.
Miejsce – Noa Cowork, ul. Czeczota 31 Mokotów-Wierzbno
Termin – 29 września 2024, 7:30 – 17:30
Koszt udziału – 80 zł
(Fundusze przeznaczone na organizację wydarzenia)
Prowadzący – Paweł Kugen Spisak
PLAN DNIA
7:30 – Przywitanie uczestników i wprowadzenie do medytacji Zazen
8:00 – Praktyka Zazen wraz z Poranną Ceremonią
9:30 – 10:30 – Śniadanie
10:30 – 13:00 – Praktyka Zazen
14:00 – Obiad
15:00 – Siesta
16:00 – Praktyka Zazen
17:30 – Zakończenie
Zadbaj o wygodny strój, który pozwoli Ci na przyjęcie odpowiedniej pozycji do medytacji. Istnieje możliwość przebrania się na miejscu.
Ilość miejsc ograniczona, dlatego prosimy o wcześniejsze zgłoszenie na adres mailowy warszawa@zazen.pl lub na numer telefonu 603 685 767.
Do zobaczenia!
